Bukti Ilmiah Makan Pakai Tangan Lebih Sehat 2025
ceritawan.id – Makan Pakai Tangan punya manfaat kesehatan, kata Dr. Karan Rajan, ahli bedah NHS. Makan lambat tingkatkan kenyang, kurangi kalori, mungkin latih imun. Namun, higiene krusial. Oleh karena itu, artikel ini rangkum bukti ilmiah, hipotesis, dan perbandingan dengan alat makan, berdasarkan detikHealth per 21 September 2025, 06:33 WIB, dengan tambahan dari Healthline dan European Journal of Nutrition. Makan Pakai Tangan: Manfaat Menurut Ahli Dr. Karan Rajan sebut Makan Pakai